疯转:二货肥女瘦身记

闪亮小贼 2017-01-06 16:07:00 1510人围观

  现在我看到路上走过的胖子们,心里就极度感慨,怎么还不赶紧减肥?先说明,我不是对胖子有偏见,因为我原来也是个胖子,瘦了后发现原来减肥之后的生活这么美好,最惊喜的就是不知不觉中成为了减肥公众人物!我知道,很多胖子减不下来都是因为没有正确的方法和坚强的毅力,既然成了减肥公众人物,怎么说也得给大家做点贡献,所以今天在这呢就和各位分享一下我总结的减肥小Tips,姐妹们要接住哦!

  


  首先想清楚,你为什么要减肥?
  这个问题虽然看起来简单,但却是你是否能持续下去关键所在,而且它也将变成你的减肥信念,一直支撑着你。举我的例子来说吧:我希望能穿下自己心仪的漂亮衣服。好!坚定信念后,接下来要做的就是,摒除一切外力干扰,勇往直前实施你的减肥计划。
  盲目减肥很“二”
  刚开始减肥的时候,姐妹们见识过的减肥方法我也没少尝试,减肥药、节食、运动……当时总觉郁闷,怎么自己努力了却没一点回报呢?但现在明白,其实是因为自己的毅力不够!每次运动仅有半小时不到,饿了早午饭两顿,晚饭就忍不住了,肥肉瞬间又回归了。还经常以为食物体积小吃了就没事,于是总是米饭不吃,却狂塞饼干!回想起来,那时真是二得不行!


  


  别看饼干体积小,热量却很大  减肥停滞期要有毅力
  减肥遇到停滞期真是一件超难熬的事儿,明明觉得吃得够少了,可体重却还是死也不动!大家是不是也都曾怀疑过体重计指针坏掉了呢?甚至想把体重计砸掉?我都懂!真的!!所以这时毅力就显得尤其重要!其实JMS只要换个角度想就能释然了:胖不是几天就能形成的,那瘦也不可能一下就实现啊,要是真瘦那么快,就该担心是不是生病了吧?!如果这样想你还熬不过去,那就去菜市场看看五公斤肥肉的真面目吧,保你有毅力!


  


  没毅力?去菜市场看看5公斤肥肉长啥样吧!推荐:抗反弹减肥法
  好了,回归主题,说说我成功减肥的方法——抗反弹减肥法。大家可能没听说过吧?这抗反弹减肥法的精髓,就在于重塑脂肪细胞记忆。要知道,减肥之所以难,是因为脂肪细胞有记忆,如果减了不及时巩固,那它就会朝着原来的体积长回去。我也是从杂志上一个减肥专题上无意了解到的。
  所以呢,只有通过“晚上减轻体重,白天控制体重”的方式,及时强化和巩固脂肪细胞对自身体积的记忆,才能实现稳步减肥不反弹的效果哦。那怎么才能改变脂肪细胞记忆呢?


  


  别急,现在风靡懒人减肥界的忻美人中药食疗茶,就是以此为理念研制而来的哦!这款产品为口服式的,其核心成分是天然的植物精华,被肠道吸收之后,能够根据人体的日夜机理特性直接作用于脂肪,帮助加速消耗脂肪、缩小体积、重塑记忆等,听着感觉好像是很不错哦,但JMS肯定更想知道它的效果吧!

  光说也不行,还是要有亲身经历才算数。正好一个朋友生了孩子后胖的不行,后来见她,据说当时不知道的人以为她没生呢,现在她是圈子里有名的辣妈。她说她用的一个忻美人中药食疗茶减肥产品蛮好,她老公是医生,专门拿去医院看了后说这产品的成分挺绿色,还有很难得的能改变胖人体质的“脾肾气虚”。我听了后就去网上了解这个产品,>>>>http://bbs.tianya.cn/post-53210-2211-1.shtml,没想到这么火。

  轻松甩肉过程记录
  在网上对比来对比去,发现在所有的减肥产品中,忻美人中药食疗茶无论价格还是减重斤数,都是最优的。袋装的忻美人中药食疗茶,比较安全又精美。据说,忻美人中药食疗茶能快速燃烧体内多余热量和脂肪,我感觉睡着都享瘦。每天早、中、晚,或饭前饭后都可以食用,抗反弹+巩固,瘦身效果非常明显,让脂肪细胞记住瘦下来的形态。


  
  一个小tips,轻松月减30J>>>

  肚肚上的圈儿“漏气”了
  刚开始用产品,怎么都要经历个过渡阶段对吧!既然是过渡,那最初几天效果自然不明显,除了排便变得通畅之外,其他就没什么feel了。但从第二周开始,效果就开始凸显了。先是感觉走起路来变轻松了,沉重感有所减轻,慢慢的,肚肚上原来挂的圈儿好像“漏气”一样扁了些,衣服穿着身上居然有些松垮了,再不像以前穿啥都似紧身衣了。


  

  果然只减脂肪啊,看我精神依旧饱满很多MM用口服减肥产品,用完脸色总是憔悴不堪的。可忻美人中药食疗茶越吃皮肤是越嫩滑,精神也一点不受影响,照样容光焕发呢!那是因为产品中都是天然植物精华,富含多种维生素成分,不仅有美肤养颜效果,还能及时补充体内所需营养。所以,整个减肥过程平稳又安全,口服常见的那些上吐下泻“惊心动魄”情形都没出现。各方面都很自然,很有规律。全部解决掉产品后,我就成功甩掉了拜拜肉、游泳圈、大象腿,终于穿得上我想穿的衣服啦,那心情真是无法言语的开心呀!

  

  甩肉成功,买了条爆贵的紧身牛仔裤Keep身材现在我回到家第一件事就是称体重,用完有段时间了,可次次称指针都没变动,小女子的亲身经历告诉大家,这样减肥是既轻松又不反弹的哦!成功甩肉的我特意去商场买了条爆贵又合身的牛仔裤,一方面犒赏自己,一方面也警惕自己不准再胖!说了这么一大串,具体执行还要看你们自己,记住!找个让你深信不疑的信念支持你,坚持下去,就能成功!
发表评论
  • 爱淘502 2014-10-04 10:05:33
      @闪亮小贼 真有效果啊,这女人一旦生完小孩子后,身材完全变形。
  • 爱淘502 2014-10-04 10:11:01
      想减肥,都不知道怎么减
  • 时祥薄 2014-10-04 10:16:06
      楼上的,肯定是妻管严呀(偷笑中)
  • wangxiaoli7995 2014-10-04 10:41:37
      真的假的?
      
  • 董奇迎峦 2014-10-04 12:45:14
      我也想减肥,争取过年的时候亮瞎他们下,哈哈
  • 晓云清风 2014-10-04 16:29:19
      广告么
      
  • 仍然自由自我啊 2014-10-04 20:45:09
      @追日小国阉 9楼 2014-10-04 11:19:11
      才定了两个疗程,我就坐等丸子发货了
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  • 仍然自由自我啊 2014-10-04 20:45:30
      @小流浪号导 37楼 2014-10-04 20:30:10
      恭喜恭喜啦, 照片很漂亮,不够看呐
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  • A001小软姐 2014-10-04 21:21:16
      要么瘦,要么死!
      我觉得这句话一点都没错!
      请问你的花样年华能有多久?
      你在自己最美好的时光挂着一身的肥肉招摇过市,好意思吗你?
      100斤的美女都在减肥,130斤的你却觉得自己还不错,你眼睁睁看着长相比你差的人却穿着你永远不可能塞进去的衣服,心里毫无感觉吗?
      减肥,是事业,更是责任!
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